Espacio interior. Yoga tempranero!!!!

Espacio Interior Güemes – Yoga Actividades Holísticas – Córdoba

Espacio interior, te invita a las clases Abiertas y Gratuitas de Yoga tempranero!!!!

Todos los Miércoles de Febrero  desde las 07 a 08 hs Am – único requisito que traigas tu colchoneta.

Este mes en Obispo Trejo y Caseros – Plazoleta la Compañía.

La práctica de Yoga Alineación nos brinda muchos beneficios…

• Se alinea saludablemente la columna, mejorando la postura y estilizando el cuerpo.
• Flexibilidad en todo el cuerpo, haciendo que el movimiento cotidiano sea más placentero (agacharse, levantar peso, caminar velozmente, etc.).

 

• Mejora la capacidad respiratoria, depurando el organismo: entra más oxígeno y se eliminan toxinas.
• Aumenta la capacidad mental de coordinación, memoria y la ejecución de varias acciones en simultáneo.
• Aumenta la fortaleza, la flexibilidad, equilibrio y coordinación, físico y mental.
• Se adquiere mayor auto~conocimiento que repercute positivamente en la vida diaria y ahuda a superar obstáculos.

* Observación: mientras más continuidad y entusiasmo cada uno ponga en su práctica personal de Yoga Alineación, los resultados son más rápidos y visibles.

Domingo

TDK 90S

Horarios: Lunes 14:00 – 15:00
Repetición: Domingo 22:00 – 23:00 

25 Watts

Lunes – 20:00 – 21:30
Domingo 08:00 – 09:30

Cantarinas

Viernes 14:00 – 15:30
Domingo 16:30 – 18:00

Sábado

CINEOJO PODCAST

Horarios: Sábado 19:00 – 21:00
Repetición: Jueves 00:30 – 02:30

DANDO LA NOTA

Horarios: Miércoles 18:00 – 18:30
Repetición: Sábado 16:00 – 16:30

POETSÍA

Horarios: Martes 21:00 – 21:30
Repetición: Sábado 21:30 – 22:00

Eslok3ai

Miércoles – 19:00 – 20:30
Repetición: Sábado 14:30 – 16:00

Viernes

MUNDOS POSIBLES

Horarios: Martes 22:00 – 22:30
Repetición: Viernes 00:00 – 00:30

Ciudad sin Mar

Lunes a Viernes – 10:00 – 12:00
Repite: Lunes a Viernes – 05:00 – 07:00

Cantarinas

Viernes 14:00 – 15:30
Domingo 16:30 – 18:00

Holograma

Viernes – 16:00 – 17:00
Martes 22:30 – 23:30