Espacio interior. Yoga tempranero!!!!

Espacio Interior Güemes – Yoga Actividades Holísticas – Córdoba

Espacio interior, te invita a las clases Abiertas y Gratuitas de Yoga tempranero!!!!

Todos los Miércoles de Febrero  desde las 07 a 08 hs Am – único requisito que traigas tu colchoneta.

Este mes en Obispo Trejo y Caseros – Plazoleta la Compañía.

La práctica de Yoga Alineación nos brinda muchos beneficios…

• Se alinea saludablemente la columna, mejorando la postura y estilizando el cuerpo.
• Flexibilidad en todo el cuerpo, haciendo que el movimiento cotidiano sea más placentero (agacharse, levantar peso, caminar velozmente, etc.).

 

• Mejora la capacidad respiratoria, depurando el organismo: entra más oxígeno y se eliminan toxinas.
• Aumenta la capacidad mental de coordinación, memoria y la ejecución de varias acciones en simultáneo.
• Aumenta la fortaleza, la flexibilidad, equilibrio y coordinación, físico y mental.
• Se adquiere mayor auto~conocimiento que repercute positivamente en la vida diaria y ahuda a superar obstáculos.

* Observación: mientras más continuidad y entusiasmo cada uno ponga en su práctica personal de Yoga Alineación, los resultados son más rápidos y visibles.

Domingo

Sábado

TDK 90S

Horarios: Martes 21:00 hs
Repetición: Sábados 21:00 hs

Viernes

PROYECTO MOLOC

Horarios: Lunes 18:00 hs Repetición: Viernes 16:30 hs Descripción: el proyecto es un podcast narrativo de ficción sonora. La historia es de temática juvenil y

A LAS 9

Horarios: Lunes 14:00 – 14:30 hs Repetición: Viernes 17:30 – 18:00 hs Descripción: «A las 9 es un podcast de charlas culturales y actualidad. Con

AIRE CANCIÓN

Horarios: Viernes 19:00 hs Repetición: Miércoles 19:30 hs Descripción: AIRE CANCIÓN es un podcast destinado a difundir a cancionistas argentinos, noveles y referentes de diversas

NAZCA

Horarios: Miércoles 13:00 hs Repetición: Viernes 24:00 hs Redes Sociales: Instagram: https://www.instagram.com/rubenmarinotolosa/    

100 DÍAS SIN INSTAGRAM

Horarios: Viernes 17:00 hs Repetición: Lunes 21:30 hs Descripción: Desde chica supe que quería estudiar Psicología. En casa había una biblioteca, pero nada me llamaba

PACHAMAMITA

Horarios: Viernes 16:00 hs Repetición:  Lunes 20:30 hs Descripción: Pachamamita – Voces de los ecofeminismos, es un podcast de comunicación ecosocial que documenta experiencias y

Ciudad sin Mar

Lunes a Viernes – 10:00 – 12:00
Repite: Lunes a Viernes – 22:00 – 24:00